Die 15 am besten gewichteten Hula-Hoop-Reifen des Jahres 2023, ab 10,95 £

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Catherine Zeta-Jones ist von ihrem „besessen“.

Beschwerte Hula-Hoop-Reifen erlebten während der verschiedenen Lockdowns in Großbritannien einen Moment, als sie auf TikTok zum Trend wurden. Mittlerweile sind sie ein Muss für das Heimtraining und selbst unsere Lieblingspromis sind große Fans.

Nehmen wir Catherine Zeta-Jones und Beyoncé. Zeta-Jones benutzte einen gewichteten Hula-Hoop-Reifen, lange bevor sie viral gingen. Im Jahr 2012 erzählte sie InStyle: „Ich bin besessen vom Hula-Hooping.“ Ich mache es 20 Minuten am Tag. „Ich benutze nicht die altmodische hohle Plastikart, die wir als Kinder hatten, aber ich habe bei Danskin eine neue entdeckt, die kleiner und schwerer ist.“ Zehn Jahre später ist sie immer noch auf IG unterwegs, obwohl der TikTok-Hype noch nicht abgeklungen ist. Ein Hula-Hoop-Training eignet sich außerdem für jedes Alter und Fitnessniveau, da die Bewegung wenig Kraft ausübt und sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene leicht anpassbar ist. Hinzu kommt die Tatsache, dass sie völlig geräuschlos sind und Ihre Nachbarn nichts zu beanstanden haben, und es ist nicht schwer zu verstehen, warum sich diese kräftigen Reifen durchgesetzt haben.

Natürlich verkaufen immer mehr Marken Hula-Hoop-Reifen mit Gewichten, und so gibt es viele gute und preisgünstige Optionen, die Sie in die Hände bekommen können. Lesen Sie weiter, um alles zu erfahren, was Sie über gewichtete Hula-Hoop-Reifen wissen müssen, sowie unsere Auswahl der besten Hula-Hoop-Reifen für 2023. Einige unserer Favoriten haben zum Prime Day einen Rabatt von bis zu 60 % erhalten, daher haben wir sie hervorgehoben sie auch unten.

Es gibt viele gesundheitliche Vorteile, die das Training mit Hula-Hoop-Reifen mit Gewichten mit sich bringt, ja. Allerdings möchten wir klarstellen, dass es sich bei den Übungen, die wir hier erwähnen, um den herkömmlichen Stil des Hula-Hoopings handelt. Diejenigen, die gleichzeitig Schulterklopfen oder eine Tanzroutine ausführen, sind eine Klasse für sich.

Carla Rose, Leiterin von HulaFit, erklärt: „Funktionieren sie?“ Kurz gesagt, ja!' sie erzählt es uns. „Hula Hooping ist ein großartiges Ganzkörper-Cardio-Training mit geringer Belastung und kann Ihnen dabei helfen, einen glücklichen und gesunden Geist und Körper zu erreichen.“ Außerdem zaubert es Ihnen garantiert ein Lächeln ins Gesicht und bringt wieder Spaß in Ihre Fitnessroutine!“

Der zusätzliche Widerstand eines gewichteten Hula-Hoop-Reifens ist eine gute Möglichkeit, Muskelkraft aufzubauen, aber wenn Sie gerade erst dabei sind, kann sich die Verwendung eines Hula-Hoop-Reifens ganz anders anfühlen als ein Standard-Hula-Hoop-Reifen. Hier sind einige Tipps, die Sie beachten sollten, um Verletzungen vorzubeugen und sicherzustellen, dass Sie davon profitieren.

Was sie nicht tun, wäre eine passendere Frage. Laut Carla von HulaFit gehören zu den potenziellen Vorteilen für Ihr Wohlbefinden unter anderem:

Wenn Sie Ihre Hüften mit halsbrecherischer Geschwindigkeit drehen und versuchen, einen gewichteten Hula-Hoop-Reifen vom Boden fernzuhalten, verbrennen Sie Kalorien und stärken die Bauchmuskulatur (im Wesentlichen handelt es sich um ein Bauchmuskeltraining), ja.

Allerdings gibt es viele Faktoren, die zu einer sicheren und nachhaltigen Gewichtsabnahme beitragen (die Art der Gewichtsabnahme, die Sie anstreben sollten, zu Ihrer Information), darunter die Wahl der Lebensmittel, das Alter, bestimmte Medikamente, das Stressniveau und der Schlaf. Wenn Sie gerne einen gewichteten Hula-Hoop-Reifen verwenden und sich dadurch mehr bewegen, kann das Abnehmen durchaus ein Nebeneffekt sein (da wir wissen, dass das Training, das uns Spaß macht, auch das ist, an dem wir festhalten).

Carla fügt hinzu, dass ein gewichteter Hula-Hoop-Reifen besonders zur Stärkung der Muskeln nützlich ist, was die Körperzusammensetzung verbessern und zum Fettabbau beitragen kann. „Das zusätzliche Gewicht erzeugt mehr Widerstand, was dazu beiträgt, Ihre Muskeln stärker zu straffen [als ein normaler Hula-Hoop-Reifen]“, sagt sie. „Wir empfehlen die Verwendung eines Gewichtsreifens mit einem Gewicht von bis zu 1,25 kg.“

Da Sie nun Bescheid wissen, finden Sie hier die 12 am besten gewichteten Hula-Hoop-Reifen für alle – von denen, die sparen oder ihre Hula-Hoop-Reise beginnen möchten, bis hin zu denen, die sich austoben oder ihre Technik verbessern möchten.

Wichtige Spezifikationen

Gewicht:0,7 kg schwerer Schwerkraftball

Durchmesser:Einstellbar bis 132 cm

Design:Massagepunkte

Demontierbar:Kann Abschnitte hinzufügen oder entfernen

So einen Reifen haben Sie noch nie gesehen? Wir auch nicht! Er sieht zwar einschüchternd aus, verfügt aber als intelligenter, gewichteter Hula-Hoop-Reifen über eine Reihe cleverer Funktionen, die die Rückkehr zur Normalität erheblich erschweren. Sobald Sie ihn an Ihre Größe angepasst und um die Taille befestigt haben, dreht sich der Schwerkraftball um Sie herum, während Sie sich bewegen (wir empfehlen, alle wertvollen Gegenstände in der Nähe wegzuräumen). Es besteht keine Chance, dass es herunterfällt, sodass Sie nach Herzenslust Multitasking betreiben können, da die Massagepunkte Ihnen eine zusätzliche 360°-Massage bieten.

Wichtige Spezifikationen:

Gewicht:1,1 kg

Durchmesser:96cm

Design:Wellig

Demontierbar:Ja

Dieser gewichtete Hula-Hoop-Reifen hat ein Wellenrillendesign, das die Durchblutung und Flexibilität bei der Arbeit an Ihrer Taille erhöhen soll. Der Außenschaum verhindert außerdem das Eindringen von Bakterien und Feuchtigkeit und ist schön und leicht zu reinigen. Für 14,99 £ mehr als Ihr Geld wert ist.

Wichtige Spezifikationen:

Gewicht:1 kg

Durchmesser:75, 87, 98 cm

Design:glatt/wellig

Demontierbar:Ja

Der Fitness-Hula-Hoop-Reifen von Core Balance ist sowohl im gewellten als auch im glatten Stil erhältlich, um Ihren Zielen gerecht zu werden. Der gewellte Reifen ist so konzipiert, dass er den Halt und die Muskelstimulationsfähigkeit erhöht, während der glatte Reifen mehr Komfort bietet, damit Sie länger trainieren können.

Mit einem Gewicht von 1 kg ist dieser gewichtete Hula-Hoop-Reifen perfekt für Anfänger, aber Benutzer können die Herausforderung erhöhen, indem sie den Durchmesser anpassen. Benötigen Sie noch mehr Optionen? Dieser gewichtete Hula-Hoop-Reifen ist in drei Farben erhältlich!

Wichtige Spezifikationen

Gewicht:1,2 kg

Durchmesser:100cm

Design:glatt

Demontierbar:Ja

ResultSport stellt seit 2008 gewichtete Hula-Hoop-Reifen her, lange bevor TikTok seinen großen Einzug in unser Leben hielt und sicherlich lange bevor gewichtete Hula-Hoop-Reifen auf unserem Radar landeten. Mit dem Namen „Das Original“ ist es kein Wunder, dass dieser gewichtete Hula-Hoop-Reifen knapp 3.000 Fünf-Sterne-Rezensionen hat und von Amazon als würdig eingestuft wurde. 13 Jahre Erfahrung erledigen das für Sie.

Wichtige Spezifikationen

Gewicht:0,81 kg

Durchmesser:8 x 37 cm große Abschnitte (verstellbar)

Design:Wellig

Demontierbar:Ja

Für alle, die noch nie einen gewichteten Hula-Hoop-Reifen verwendet haben, ist das geringere Gewicht des BEATIME-Reifens von 0,81 kg eine gute Wahl. Er ist nicht so schwer wie die meisten anderen Reifen, erfüllt aber dennoch seinen Zweck und entfaltet seine Wirkung, indem er Ihre Rumpfmuskulatur stärkt.

Es besteht aus acht zusammenklappbaren Abschnitten, sodass Sie die für Sie passende Größe zusammenstellen können, und verfügt über ein wellenförmiges Design, das den Bereich beim Drehen massieren soll. Es ist auch eines der günstigsten in unserer Auswahl.

Wichtige Spezifikationen:

Gewicht:1 kg

Durchmesser:95cm (verstellbar)

Design:Wellig

Demontierbar:Ja

Wenn Sie auf der Suche nach etwas besonders Robustem sind, ist dieses Modell mit einem Stahlkern ausgestattet (im Gegensatz zu dem Kunststoff, aus dem die meisten Materialien bestehen), was bedeutet, dass es viele Jahre lang hält, und ist dann mit einer Schaumstoffpolsterung für mehr Komfort versehen.

Es besteht aus acht zusammensteckbaren Abschnitten, die sich leicht zusammensetzen lassen, sodass Sie die perfekte Passform finden, und die Kunden sind große Fans der leisen Verwendung. Andere empfehlen, den Reifen mit Sand oder Reis zu füllen, wenn Sie sich entscheiden, schwerer als das ursprüngliche Gewicht von 1 kg zu sein.

Wichtige Spezifikationen:

Gewicht:1,25/1,8 kg

Durchmesser:100cm

Design:Glatt

Demontierbar:Ja

Für nur 10 £ ist dieser gewichtete Hula-Hoop-Reifen ideal für alle, die sich darauf einlassen und dennoch ein qualitativ hochwertiges Produkt wünschen. Der Reifen ist mit weichem Schaumstoff ummantelt, um Ihren Komfort zu gewährleisten, und kann zur einfachen Aufbewahrung in 6 Teile zerlegt werden.

Es gibt auch zwei Gewichtsoptionen: 1,25 kg oder 1,8 kg, sodass Sie das richtige Gewicht für Ihr Hula-Hoop-Fitnessniveau auswählen können.

Wichtige Spezifikationen:

Gewicht:830g+

Design:glatt

Demontierbar:Ja

Das Tolle an diesem speziellen Hula-Hoop-Reifen ist, dass er nicht nur einfach zu montieren ist, sondern sich auch leicht im Gewicht einstellen lässt.

Jedes Verbindungssegment verfügt über eine Magnetscheibe und weiche Massageköpfe, die die Fitnessvorteile intensivieren und die Anwendung auch für Anfänger einfach machen.

Wichtige Spezifikationen:

Gewicht: 2kg

Durchmesser: 100cm

Design: wellig

Demontierbar: Ja

Sie nennen ihn nicht umsonst den gewichteten Hula-Hoop-Reifen in Profigröße. Da er 2 kg wiegt, sollten Sie sicherstellen, dass Ihre Form stimmt und dass Sie genügend Zeit mit einem leichteren Hula-Hoop-Reifen verbracht haben, bevor Sie mit diesem Kerl eine Runde drehen.

Sobald Sie sich bereit fühlen, fordern die geformten Innenrippen Ihre Bauchmuskeln heraus, während die gepolsterte Schaumstoffaußenseite den Komfort bietet, den Sie benötigen, um Ihre Hüften weiter zu kreisen, bis die Kühe nach Hause kommen (Voraussetzung sind Form, Fitnessniveau und gesunder Menschenverstand).

Wichtige Spezifikationen

Gewicht:2kg

Durchmesser:60-112 cm

Design:Massagepunkte

Demontierbar:Ja

Hula-Hooping verursacht Rückenschmerzen? Dann ist ein gewichteter Hula-Hoop-Reifen mit Massageball genau das Richtige für Sie. Dieses verfügt über einen digitalen Zähler, der die verstrichene Zeit und die abgeschlossenen Wiederholungen aufzeichnet, und ist mit Links ausgestattet, die entsprechend herausgenommen oder hinzugefügt werden können, um die perfekte Passform zu gewährleisten. Der intelligenteste aller Hula-Hoop-Reifen mit Gewicht, wenn man so will.

Schlüsselspezifikation:

Gewicht:1,2 - 1,8 kg

Durchmesser:73 - 98 cm

Design:Glatt

Demontierbar:Ja

An alle fortgeschrittenen Hula-Hoop-Spieler: Wir haben den gewichteten Hula-Hoop-Reifen für Sie, der Ihre Hoop-Unternehmungen um einiges einfacher machen wird. Dank seiner Geräuschlosigkeit, gleichmäßigen Gewichtsverteilung, weich gepolstertem Schaumstoff, einfacher Montage, einfacher Demontage und einfacher Lagerung mit einer zusätzlichen Tragetasche werden Sie vielleicht früher als Sie denken auf Augenhöhe mit den gewichteten Hula-Hoop-Profis sein.

Wichtige Spezifikationen:

Gewicht:500 g – 2,5 kg (befüllbare Reifen)

Durchmesser:88cm

Design:Geriffelt

Demontierbar:Ja

Dieser gewichtete Hula-Hoop-Reifen ist wahrscheinlich der anpassungsfähigste unserer Auswahl – die Röhren lassen sich leicht trennen und können mit Reis oder Perlen gefüllt werden, um Ihr gewünschtes Gewicht zu erreichen. Außerdem verfügt es über ein geriffeltes Design (für Komfort mit Schaumstoff überzogen), das beim Drehen eine sanfte Massage bietet. Win-win.

Wichtige Spezifikationen:

Gewicht:1,4 kg

Durchmesser:90cm

Design:Glatt

Demontierbar:Ja

Dieser gewichtete Hula-Hoop-Reifen wurde von einem Team mit Leidenschaft für seine Arbeit entworfen und anschließend auf Qualität geprüft. Er ist nicht nur erschwinglich, sondern wird garantiert auch Ihren Erwartungen gerecht. Als Beweis dafür gibt es sogar eine 2-Jahres-Garantie.

Decathlon hat außerdem ein Online-Video mit drei verschiedenen Hula-Hoop-Übungen bereitgestellt, um Ihnen den Einstieg in Ihre Fitnessreise mit gewichtetem Hula-Hoop-Reifen zu erleichtern. Spoiler Alarm! Sie betreffen nicht alle Ihren Oberkörper.

Wichtige Spezifikationen:

Gewicht:1,2 kg

Durchmesser:94cm

Design:Wellig

Demontierbar:Ja

Dieser Reifen wird sowohl Sie als auch die Kinder zufrieden stellen, was großartig ist, wenn Sie versucht haben (und daran gescheitert sind), sie zu beschäftigen, damit Sie Dinge erledigen können. Da es aus 8 Abschnitten besteht, müssen Sie nur 2 Teile entfernen, um es kinderfreundlich zu machen. Gern geschehen!

Wichtige Spezifikationen:

Gewicht:1,2/1,5 kg

Durchmesser:100cm

Design:Wellig

Demontierbar:Ja

Aufgrund einer starken Polyurethan-Innenseite ist dieser gewichtete Hula-Hoop-Reifen langlebig, aber leicht. Denken Sie jedoch noch nicht an eine übermäßig gequetschte Mitte, denn die Außenseite aus weichem Schaumstoff sorgt dafür, dass Sie sich reibungslos drehen können. Dieser Reifen ist entweder mit 1,2 kg oder 1,5 kg erhältlich und verfügt über speziell entwickelte Gewichtsrippen, um Sie härter zu trainieren.

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