10 Gewichtheberhandschuhe zur Vorbeugung von Schwielen und zum Schutz Ihrer Handflächen

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Handschuhe zum Gewichtheben sind ein Kinderspiel, wenn Sie gerne Krafttraining betreiben, aber die Auswirkungen, die es auf Ihre Hände hat, hassen. Von verhärteter Haut an den Handflächen bis hin zu flachen Wunden und nässenden Schwielen kann es schwierig sein, die verborgene Seite des Gewichthebens und des Absolvierens von Liegestützen zu akzeptieren. Aber verzweifeln Sie nicht mehr – das Leben muss nicht so sein. Sie können trainieren und es auch essen. (Das ist das Sprichwort, oder?)

Tatsächlich ist nicht das eine „besser“ als das andere. Abgesehen davon, dass Sie das Gefühl haben, etwas flexibler zu sein, wenn Sie keine Handschuhe tragen, besteht auch die Gefahr, dass Ihre Handflächen schmerzen und sich schnell Schwielen bilden. Alle diese Handschuhe sind fingerlos, was bedeutet, dass Sie bei der Bewegung keine Fingerfertigkeit verlieren, und einige verfügen über eine zusätzliche Polsterung auf der Oberfläche, um das Erlebnis noch komfortabler zu gestalten.

Wenn die Gewichte, die Sie verwenden, geriffelt sind, um zusätzlichen Halt zu bieten, oder Sie auf einer besonders harten/unebenen Oberfläche trainieren, kann es sein, dass Ihre weiche Handhaut die Hauptlast trägt – etwas, das Sie dazu veranlassen könnte, in einen Handflächenschutz zu investieren .

Auf jeden Fall – und Sie werden es wahrscheinlich auch wollen, wenn Sie so hart darin arbeiten. Die meisten empfehlen, die Wäsche im Schonwaschgang (oder von Hand) zu waschen und an der Luft trocknen zu lassen – egal, ob sie flach hingelegt oder aufgehängt wird. Lesen Sie die spezifischen Anweisungen für jedes Paar, das Sie kaufen, aber scheuen Sie sich nicht, darin zu schwitzen, denn dafür sind sie gemacht!

Nachdem der Administrator nun aus dem Weg ist, kommen wir zu den 8 besten Trainingshandschuhen für Frauen im Fitnessstudio und warum Ihre Handflächen sie brauchen.

An erster Stelle steht das meistverkaufte Paar von Amazon. Das ist richtig, diese sind die Nr. 1 auf der Liste der Gewichtheberhandschuhe für Frauen. Wir sind bereits verkauft.

Aber was macht sie zu einem solchen Schnäppchen? Nun, diese Handschuhe sind eng geschnitten, sodass Sie sich so sicher fühlen, als ob Sie nichts tragen würden. Sie verfügen über eine zusätzliche Polsterung für Halt und Komfort und sind aus leichtem, atmungsaktivem Material gefertigt, um Ihre Pfoten kühl zu halten wie möglich.

Handgelenkstütze?Ja

Lululemon ist dafür bekannt, solide Ausrüstung herzustellen – Sie investieren also jetzt in sie und profitieren in den kommenden Jahren davon. Als die Marke Gewichtheberhandschuhe auf den Markt brachte, waren wir ehrlich gesagt ziemlich begeistert.

Der Silikongriff an der Innenseite sorgt dafür, dass Ihr Griff beim Kreuzheben fest an Ort und Stelle bleibt, während die Belüftung an den Handflächen die Luft um Ihre Hände herum bewegt, um Schweißbeschwerden zu vermeiden.

Der Camo-Print ist flexibel und butterweich und passt auch gut zu Ihrer üblichen, stilvollen Sportkleidung.

Handgelenkstütze?NEIN

Gymshark stellt sicher, dass Ihnen beim Heben keine Grenzen gesetzt sind, angefangen bei diesen leistungsstarken Wickelhandschuhen. Mit den gepolsterten Handflächen schaffen Sie ohne Bedenken weitere zehn Wiederholungen, während die Mesh-Einsätze dafür sorgen, dass sich Ihre Hände wie eine Gurke anfühlen – auch wenn Ihre innere Körpertemperatur etwas anderes vermuten lässt. Ihr Alleinstellungsmerkmal? Die umlaufenden Handgelenkschlaufen (daher der Name) bestehen aus Neopren und bieten extremen, sicheren Halt.

Handgelenkstütze?Ja

Mit vielen schwarzen Gewichtheberhandschuhen zur Auswahl wird dieses rosa-graue Paar von Nike die Herzen unserer Workout-Girlies erobern, die einen Farbtupfer bevorzugen. Keine Angst vor Stil und Substanz, denn diese verfügen über eine hochdichte Schaumstoffpolsterung für sicheren Halt sowie luftiges, atmungsaktives Mesh auf der Rückseite der Hände, um für eine gute Belüftung zu sorgen.

Handgelenkstütze?Ja

Gepolsterte Wildlederhandschuhe, die sowohl bequem als auch schützend für Ihre Hände sind, und das alles für einen Zehner? Wir sind damit zufrieden. Diese adidas-Handschuhe nutzen ihre Aeroready-Kühltechnologie, um den Schweiß abzuleiten und Ihre Hände beim Training knochentrocken zu halten. Lustig, oder? Sichern Sie Ihren bequemen Sitz mit der verstellbaren Handschlaufe und verwenden Sie dann den praktischen Ringzug am Handgelenk, um ihn nach dem Training leicht zu entfernen. Ideal.

Handgelenkstütze?Ja

Wenn sich das Tragen vollständiger Trainingshandschuhe für Sie einfach nicht richtig anfühlt, könnten diese Griffpolster von Decathlon die Antwort sein. Sie werden als „handschuhloses“ Tragegefühl ohne Einbußen bei Griffigkeit und Schutz verkauft und wurden speziell von Kraftsporttrainern entwickelt, um maximale Freiheit und Flexibilität zu bieten, während sie dennoch über dicke Polster und robuste, verstärkte Nähte verfügen. Selbst wenn Sie auf Handschuhe umsteigen, könnten diese eine gute Option für alternative Trainingseinheiten sein, wie zum Beispiel das Training mit gewichteten Springseilen.

Handgelenkstütze?NEIN

Egal, ob Sie zu Ihren Nike-Trainingsleggings passen möchten oder einfach nur tolle Ausrüstung zu einem ebenso tollen Preis kaufen möchten – dank des tollen Rabatts von 30 % verfügen diese Elemental-Nike-Handschuhe über eine mitteldichte, gepolsterte Schaumstoffhandfläche, die für mehr Halt und Sicherheit bei Ihrem Training sorgt . Wurden verkauft.

Handgelenkstütze?Ja

7 £, um Ihnen eine Welt voller Schmerzen und Schwielen zu ersparen? Scheint sich mehr als zu lohnen, oder? Diese Handschuhe bieten Ihnen Komfort, Kontrolle und Halt beim Krafttraining und eignen sich für eine Vielzahl schweißtreibender Aktivitäten: CrossFit, Powerlifting, Körpergewichtstraining im Freien oder einfach nur Ihr Krafttraining – sie begleiten Sie durch.

Handgelenkstütze?NEIN

Ein weiterer preisgünstiger Gewinner von Amazon: Dieses Paar Gewichtheberhandschuhe ist atmungsaktiv, mit zusätzlichem Handflächenschutz und Griffigkeit, damit Sie kühl und unter Kontrolle bleiben.

Handgelenkstütze?Ja

Wenn Sie Angst vor einem Ausrutschen haben, greifen Sie zu diesen RDX-Gewichtheberhandschuhen – sie sind mit einem inneren Gelpolster für zusätzlichen Halt und Handflächenpolsterung ausgestattet, während der Klettverschluss am Handgelenk für einen sicheren Sitz sorgt.

Handgelenkstütze?Ja

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